Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Mil Razões...

O quotidiano e a nossa saúde emocional e mental.

O quotidiano e a nossa saúde emocional e mental.

17
Abr15

Viver no presente (Agora – 8)

Publicado por Mil Razões...

MaosEmCadeia.jpg

 

Disseram-me, certa vez, que enquanto somos jovens vivemos muito no futuro. Planeamos, sonhamos, ambicionamos com paixão – e se há algo que magoa, eventualemente passará, pois acreditamos que o tempo avança. Acreditamos que o tempo avança pois vivemos no futuro, de tal forma que ele é, para nós, a utopia e o sonho; o mar infinito de possibilidades, o escape perfeito, a maior ilusão de felicidade. E então o futuro, a criação que na mente se desenrola, toma a forma da nossa realidade.

Disseram-me também que, ao envelhecermos, passamos a viver muito no passado. O explendor dos sonhos mais altos dissipou-se pelos sopros do tempo, então o êxtase da vida jaz nas memórias sublimes (e pela distância, geralmente mais belas). Por entre as experiências maravilhosas e as vivências apaixonantes o nosso pensamento vagueia – observa, sorri, e abraça com nostalgia. No passado vivemos com mais força; o passado é o refúgio, o além, a utopia.

Disseram-me ainda que, na verdade, no começo – na infância – vivemos primeiro no presente. Agora – é assim, para nós, cada momento. Quando estamos alegres sabêmo-lo pois nada mais interessa; quando estamos tristes vivêmo-lo pois a tristeza não é uma imposição do pensamento. Diria que, em certa medida, estamos inconscientemente mais conscientes de nós próprios – do nosso corpo e das nossas emoções – pois respondemos, sem medos, máscaras ou refúgios, ao que sentimos realmente, em cada momento. Respondemos ao presente. Respondemos ao agora. Pois é agora, sempre.

Onde está a autêntica felicidade por entre as lembranças do passado? Nos momentos em que embrenhávamos em novas experiências e nos abríamos ao presente. Qual a forma dos desejos para planos do futuro? Uma colagem de instantes perfeitos, sensações únicas, sentimentos estonteantes. Por um momento, sem viver no pensamento. Por um instante, aquietando o tempo. Agora.

Pela imaginação, os sonhos podem frequentemente parecer perfeitos. Pela distância intransponível, o nosso olhar vai apurando a perfeição do que guardamos na memória. Mas viver no presente é como saltar em queda-livre: quando só o agora importa, o corpo vibra e o espírito renasce. O toque mais doce e irresistível de viver no presente? A sua intensidade poderá ultrapassar em total grandeza qualquer utópico plano para o futuro, ou qualquer memória embelezada do passado. O presente é grande. O agora é grande. E se está tão próximo, por que o fazemos tão distante?

 

Isabel Pinto

 

Porto | Portugal

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Equipa

> Alexandra Vaz

> Cidália Carvalho

> Ermelinda Macedo

> Fernando Couto

> Inês Ramos

> Jorge Saraiva

> José Azevedo

> Maria João Enes

> Marisa Fernandes

> Rui Duarte

> Sara Silva

> Sónia Abrantes

> Teresa Teixeira

Calendário

Abril 2015

D S T Q Q S S
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2016
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2015
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2014
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2013
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2012
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2011
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D
  118. 2010
  119. J
  120. F
  121. M
  122. A
  123. M
  124. J
  125. J
  126. A
  127. S
  128. O
  129. N
  130. D
  131. 2009
  132. J
  133. F
  134. M
  135. A
  136. M
  137. J
  138. J
  139. A
  140. S
  141. O
  142. N
  143. D
  144. 2008
  145. J
  146. F
  147. M
  148. A
  149. M
  150. J
  151. J
  152. A
  153. S
  154. O
  155. N
  156. D

Comentários recentes

Ligações

Candidatos a Articulistas

Amigos do Mil Razões...

Apoio emocional

Promoção da saúde